Category: Beauty tip

                 ถ้าให้เลือกได้ ใครๆ ก็คงอยากจะมีใบหน้าที่สวยเพอร์เฟก ชนิดที่ตื่นนอนปุ๊บก็หน้าสดออกจากบ้านได้เลย แต่ในความเป็นจริงแล้วคงมีน้อยคนมากๆ ที่เป็นแบบนั้น หรือต่อให้สวยอยู่แล้ว ผู้หญิงทั่วไปก็คงอยากจะแต่งเติมใบหน้ากันบ้างนิดๆ หน่อยๆ เพื่อให้ดูสดใสและมีสีสัน วันนี้เราเลยจะมาแนะนำคุณสาวๆ ว่า อุปกรณ์อะไรบ้างที่ควรมีติดกระเป๋า ถ้าหากเราไม่อยากอวดหน้าสด แต่ก็ไม่ชอบแต่งหน้าจัด ไปดูกันเล้ย บรัชออนโทนสีชมพู-ม่วง เป็นสีของคนมีสไตล์ แถมสีนี้ยังเข้าได้กับทุกสีผิวเลยด้วย แนะนำให้ลองเพิ่มชิมเมอร์เข้าก็จะยิ่งทำให้แก้มดูฉ่ำ ดูสวยมากขึ้น          เกิดเป็นผู้หญิงแล้ว มันก็ต้องหัดแต่งหน้าให้เป็นเอาไว้บ้าง ต่อให้ไม่ชอบเมกอัพเอาซะเลย แต่การแต่งหน้าบ้างเล็กๆ น้อยๆ เวลาออกนอกบ้าน ก็จะสร้างความประทับใจให้กับผู้พบเห็นได้มากกว่านะ ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com  FB : Beauthy Healthy 

                เชื่อว่าทุกคนน่าจะต้องเคยเจอกับปัญหาหน้าพัง เป็นรอยยับหลังตื่นนอนกันบ่อยๆ โดยเฉพาะใครที่ชอบนอนคว่ำหน้า หรือนอนตะแคงข้างเดียวเป็นประจำเนี่ย ต้องเป็นแน่ๆ กว่าจะหายก็ใช้เวลาตั้งหลายชั่วโมง ออกจากบ้านเขินคนจะแย่ ต้องคอยเอาผมมาปิดๆ บังๆ เสียบุคลิกไปอีก แถมถ้าเป็นบ่อยๆ เข้าก็สามารถกลายเป็นริ้วรอยถาวรได้เลยนะ แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะวันนี้เราจะมาแจกทริคแก้หน้าพังหลังตื่นนอน รับรองว่าทำตามนี้แล้วรอยยับหายไวขึ้นได้แน่ ทริคแก้หน้ายับให้หายไวขึ้น               โดยปกติแล้วหากเราไม่ทำอะไรเลย รอยยับจะหายได้เองภายใน 3 – 4 ชั่วโมง ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับวัยด้วย เพราะพออายุมากขึ้นระดับคอลลาเจนก็จะลดลง การฟูตัวของผิวก็จะช้าลงด้วย แต่ทริคดังต่อไปนี้จะช่วยลดระยะเวลาหน้ายับได้มากกว่าครึ่งเลยทีเดียว ถ้าไม่อยากหน้ายับหลังตื่นนอนต้องทำยังไง               รอยยับบนใบหน้าหลังตื่นนอนนั้นเกิดจากการถูกกดทับเป็นเวลานาน ซึ่งโดยปกติทั่วไปคนเรามักจะชอบนอนตะแคงกันมากกว่านอนหงาย ก็ยิ่งทำให้เกิดรอยยับบนใบหน้าได้ง่าย                  สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งนอกจากท่านอนและปลอกหมอนที่ลืมไม่ได้ ก็คือการใช้ครีมบำรุง หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ เพิ่มความชุ่มชื้นและยืดหยุ่นให้กับผิวอย่างสม่ำเสมอ เพราะถ้าผิวดีผิวเด้ง ก็จะช่วยลดการเกิดรอยยับได้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com  FB : Beauthy Healthy 

               หลายคนมัวแต่สนใจกับการเลือกซื้อเครื่องสำอางที่ทำให้หน้าสวย จนอาจเผลอลืมไปว่า แท้จริงแล้วผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าอย่าง Cleansing นั้น สำคัญกว่าเครื่องสำอางอีกนะ เพราะผิวหน้าเราจะพังไม่พัง ก็ขึ้นอยู่กับการทำความสะอาดใบหน้านี่แหละ วันนี้เราเลยจะพามาทำความรู้จักคลีนซิ่งกันให้มากขึ้นว่ามีกี่ประเภท และแต่ละประเภทเหมาะกับผิวแบบไหน คลีนซิ่งแบบน้ำมีลักษณะเป็นน้ำใสๆ ส่วนใหญ่จะเป็นแบบ Oil-Free คือ ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน เป็นคลีนซิ่งที่ป๊อปปูล่าที่สุด เพราะใช้ง่าย แค่เทลงบนสำลี แล้วนำไปเช็ดเครื่องสำอางจนผิวสะอาด ก็เป็นอันเสร็จ แถมบางยี่ห้อยังไม่ต้องล้างน้ำตามอีกด้วย เหมาะสำหรับคนผิวมัน ส่วนคนที่มีผิวหน้าแห้งแนะนำให้ใช้แบบอื่นนะ คลีนซิ่งแบบเจลเนื้อคลีนซิ่งจะเป็นลักษณะใสๆ หรือบางยี่ห้ออาจเป็นเจลขุ่นๆ ซึ่งจุดเด่นของแต่ละยี่ห้อก็จะแตกต่างกันออกไป ทั้งในเรื่องของส่วนผสม และลักษณะการใช้งาน ส่วนใหญ่จะมีมอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิว ผู้ใช้จะรู้สึกผิวหน้าไม่แห้งตึง บางยี่ห้อไม่ทิ้งคราบมันเอาไว้ด้วยก็มี เหมาะสำหรับคนที่แต่งหน้าไม่เยอะ คลีนซิ่งแบบออยใครที่แต่งหน้าหนักๆ จะขาดคลีนซิ่งแบบออยไม่ได้เลย เพราะน้ำมันบวกกับส่วนผสมในคลีนซิ่งชนิดนี้จะสามารถล้างเครื่องสำอางออกได้อย่างง่ายดาย โดยเฉพาะสาวๆ ที่ชอบใช้เครื่องสำอางแบบกันน้ำ การใช้งานก็ง่าย ไม่ยุ่งยาก แค่เทลงบนฝ่ามือ และนวดเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า จากนั้นค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด คลีนซิ่งแบบนมคลีนซิ่งแบบนม หรือโลชั่น น่าจะเป็นไอเทมโปรดของใครหลายคน เพราะกลิ่นจะออกนุ่มๆ ละมุนๆ คล้ายๆ กับนม ซึ่งนอกจากจะใช้ล้างเครื่องสำอางแล้ว คลีนซิ่งชนิดนี้ยังบำรุงผิวไปในตัวด้วย วิธีใช้ก็เพียงนวดเบาๆ บนผิวหน้าจนเครื่องสำอางหลุดออกหมด

Read More

                ปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์ย้อมสีผมที่สามารถย้อมเองที่บ้านได้ออกมาขายกันเยอะมาก แต่สำหรับคนธรรมดาทั่วไปที่ไม่ใช่ช่างผมมืออาชีพ การจะย้อมออกมาให้ได้สีผมสวยๆ สีเสมอกันทั้งหัวนั้น ถือเป็นเรื่องที่ยากมากๆ วันนี้เราเลยจะมาบอกเทคนิคให้ว่า ทำสีผมเองด้วยตัวเองอย่างไรให้ได้สีผมสุดเจ๋ง ตามมาดูกันเล้ย กล่องเดียวไม่พอไหนๆ ก็ประหยัดค่าทำผมที่ร้านแล้ว ฉะนั้นโปรดอย่าขี้งกซื้อน้ำยาย้อมแค่กล่องเดียว โดยเฉพาะสาวผมยาวประบ่าลงไป เพราะมันไม่พอ แล้วพอน้ำยาย้อมไม่พอกับปริมาณผมของเรา ก็จะทำให้ได้สีผมออกมาไม่สม่ำเสมอ ดังนั้นควรซื้อเผื่อไว้เลยจะดีกว่า ยังไงซะ เหลือก็ดีกว่าขาดแน่นอน ยิ่งหากผมยาวระดับกลางหลังลงไป ยิ่งควรเผื่อไว้เป็น 3 กล่อง ไปเลย ตัดผมก่อนย้อมก่อนลงมือย้อม ควรตัดผมออกบ้าง เพราะนอกจากจะประหยัดค่าน้ำยาย้อมผมแล้ว ยังช่วยทำให้ปริมาณผมเราลดลงด้วย ช่วยให้ทำง่ายขึ้น โดยเฉพาะคนที่ผมเสีย ยิ่งควรต้องเล็มปลายผมออกก่อน ไม่อย่างนั้นอาจจะยิ่งทำให้ผมแห้งกรอบเป็นไม้กวาดได้ เริ่มลงสีจากข้างหลังมาข้างหน้าบางคนมีปัญหาทำสีผมแล้วด้านหน้าดูสว่างกว่าบริเวณอื่นๆ จึงควรเริ่มลงสีจากจุดที่ติดสียากที่สุดก่อน นั่นคือ บริเวณท้ายทอย โดยแบ่งผมเป็นช่อเล็กๆ แล้วย้อมทีละช่อ เพื่อให้ผมติดสีทุกเส้น แล้วก็ค่อยไล่มาเรื่อยๆ จนถึงด้านหน้า เก็บโคนไว้ย้อมทีหลังบางคนมีความเชื่อผิดๆ ว่า ในเมื่อโคนผมมีสีเข้มที่สุด ก็ต้องลงสีที่โคนก่อน แต่ในความเป็นจริงคือ ทำสีผมทีไร สีที่สว่างเด่นสุดก็คือส่วนโคน เพราะโคนผมของเราจะโดนความร้อนโดยตรง และเมื่อถูกความร้อนกระตุ้น น้ำยาเปลี่ยนสีผมก็จะทำปฏิกิริยาและสีติดเร็วกว่าส่วนอื่น ฉะนั้นเวลาลงสีเราจึงต้องเว้นส่วนโคน 1 นิ้ว ไว้เสมอ

Read More

              ต้องยอมรับว่ารูปหน้าทรงวีเชฟนั้น เป็นทรงที่สาวๆ ทั่วโลกอยากมีกันมากที่สุด แต่ก็ใช่ว่าทุกคนจะเกิดมามีหน้าเรียวเล็กทรงตัววีกันทุกคน ไม่งั้นหลายคนคงไม่ยอมเจ็บตัว ไม่ยอมเสียเงินไปกับการทำโบท็อกซ์ และเมโสต่างๆ แต่ถ้าใครไม่อยากเจ็บ และไม่อยากเสียเงิน เราก็มีเทคนิคแต่งหน้ามาช่วยให้หน้าสวยเรียวได้ ลองไปดูวิธีกัน1 รู้จักรูปหน้าตัวเองเราต้องรู้จักรูปหน้าของตัวเองจริงๆ ก่อนว่ามีลักษณะแบบไหน เพราะแต่ละคนล้วนมีรูปหน้าที่แตกต่างกันไป แถมความบาน ความมน ของแต่ละคนก็ไม่เหมือนกันอีก ไม่ว่าจะรูปหน้าบานเพราะมีแก้ม รูปหน้าเหลี่ยมเพราะมีโหนกเด่นชัด หรืออื่นๆ เมคอัพก็สามารถช่วยให้ใบหน้าของเราดูเรียวสวยขึ้นได้ ไฮไลท์และเฉดดิ้งนับเป็นวิธีเบสิคสุดๆ ที่จะสร้างมิติให้กับหน้าของเราได้ โดยเป็นการทำให้ดูเหมือนมีเงามาตกกระทบลงบนใบหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ แถมการไฮไลท์ยังช่วยให้หน้าเราสวยมีออร่าด้วย โดยเน้นในจุดที่ตกกระทบกับแสง เช่น สันจมูก โหนกแก้ม ใต้คาง ส่วนการเฉดดิ้ง จะเป็นการลบจุดที่ทำให้หน้าดูกลมบาน เช่น บริเวณข้างแก้ม หน้าผาก เป็นต้น ดวงตากลมโตนอกจากจะแต่งหน้าลดกราม ขจัดความบานของใบหน้าแล้ว การแต่งตาให้ดูโตขึ้น ก็ช่วยให้หน้าดูเล็กเรียวได้เหมือนกัน โดยเลือกใช้อายแชโดว์สีโทนเข้ม อย่างสีน้ำตาล หรือสีเทา มาเบลนด์ให้เข้ากัน อาจเพิ่มลูกเล่นบริเวณหัวตา ใต้โหนกคิ้ว ก็จะยิ่งทำให้ตาเราดูสวยเด่นยิ่งขึ้น คิ้วก็มีส่วนหลายคนอาจไม่เชื่อว่าแค่เขียนคิ้วดีๆ หน้าเราก็ไม่บานแล้ว เพราะการปรับรูปคิ้วก็เหมือนกับการปรับรูปหน้าไปในตัว โดยปกติสาวหน้าบานและกลมจะมีใบหน้าที่ไร้มิติ และค่อนข้างจะเท่ากันทุกส่วน จึงต้องเน้นเขียนคิ้วให้โก่งเข้าไว้ โดยเขียนให้มีมุมชัดเจน

Read More

                สาวๆ หลายคนที่มีปัญหาต้นแขนใหญ่ แม้อยากจะใส่เสื้อแขนกุด สายเดี่ยว หรือเกาะอกชิคๆ แทบขาดใจ แต่ก็ต้องอดใจไว้ก่อน ทำได้แค่มองตาละห้อยด้วยความอาลัยอาวรณ์ เศร้าใจกับความแขนใหญไหล่หนาของตัวเอง จนไม่กล้าแต่งตัวสวยๆ แต่จริงๆ แล้วแฟชั่นนั้นยังมีอีกหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะมีรูปร่างแบบไหนก็แต่งตัวให้สวยชิคได้ แค่ต้องรู้จักเลือกมิกซ์แอนแมทช์ให้ลงตัว วันนี้เราเลยจะพามารู้จักกับหนทางแต่งตัวพราง “ต้นแขนใหญ่” กัน ต้นแขนใหญ่ ต้องใส่เสื้อเปิดไหล่สาวๆ หลายคนรู้สึกว่าตัวเองแขนใหญ่ก็เลยเลี่ยงทั้งเสื้อแขนกุด สายเดี่ยว และเปิดไหล่ เพราะเข้าใจว่าจะทำให้แขนดูใหญ่ไปซะหมด แต่ความจริงแล้วเสื้อเปิดไหล่จะช่วยอำพรางต้นแขนใหญ่ๆ ให้ไม่ดึงดูดสายตา ในขณะเดียวกันก็ได้เผยให้เห็นไหล่ที่สวยชวนมองไปแทนด้วย ต้นแขนใหญ่ ต้องใส่เสื้อโอเวอร์ไซส์เสื้อโอเวอร์ไซส์ถือเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่ช่วยให้เราดูตัวเล็กลงได้ เหตุผลก็เพราะว่ามันใหญ่กว่าตัวเราเยอะมากนั่นเอง การพรางต้นแขนใหญ่ๆ ให้ดูเรียวเล็กลงก็เช่นเดียวกัน ลองเลือกเสื้อโอเวอร์ไซส์ที่ชอบมาแมตช์กับเสื้อผ้าที่มีอยู่ ก็จะช่วยให้ได้ลุคชิคๆ สตรีทนิดๆ เท่ไปอีกแบบ ต้นแขนใหญ่ ต้องใส่เสื้อครึ่งแขนเสื้อแขนสั้นเต่อ หรือเสื้อแขนยาวบางแบบ ถ้าแมตช์ไม่ถูกวิธีก็อาจสร้างปัญหาได้ แต่เสื้อที่สาวแขนใหญ่ใส่แล้วรอดเสมอ ก็คือเสื้อที่มีแขนยาวประมาณครึ่งแขน เนื่องจากจะพรางส่วนที่เรารู้สึกไม่มั่นใจได้ และแขนส่วนที่โผล่ออกมาก็จะทำให้เราดูแขนเรียวขึ้นด้วย ต้นแขนใหญ่ ต้องใส่เสื้อคลุมหลวมๆสาวๆ ที่ต้นแขนใหญ่แต่ใจรักในการใส่เสื้อโชว์แขน มีอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจได้ คือ การใส่เสื้อคลุมตัวโคร่งๆ โดยไม่ต้องคลุมแล้วติดกระดุมมิดชิด แต่คลุมไหล่หลวมๆ ปล่อยๆ ให้ลุคแบบไม่ตั้งใจ ต้นเเขนใหญ่

Read More

                  หลายคนลดน้ำหนักมาหลายวิธีด้วยตัวเองแล้วแต่ก็ยังไม่ได้ผลเท่าที่ควร เพราะขาดแรงบันดาลใจที่ดีพอ วันนี้เราเลยจะมาเสนอทริค “ลดน้ำหนัก” ตามวิธีของเหล่าบรรดาไอดอลเกาหลี ที่ทุกคนสามารถทำตามได้ ลองมาดูกันเล้ยว่ามีอะไรบ้าง ลีจีอึน (IU)ตื่นเช้ามาเธอจัดเลยแอปเปิ้ล 1 ลูก นอกจากแคลอรี่น้อยแล้ว ยังมีกากใยที่ช่วยให้อิ่มด้วย ส่วนมื้อกลางวันก็ต้องให้ร่างกายได้รับแป้งซักหน่อย แต่ก็ต้องไฟเบอร์สูง อย่างมันเทศซัก 2 หัว ซึ่งช่วยให้อิ่มเร็วและอิ่มนานด้วย ส่วนตอนเย็นควรงดแป้งนะจ๊ะ แต่การลดน้ำหนักโปรตีนต้องมากพอ ไอยูก็เลยจัดโปรตีนเชค 1 แก้ว ช่วยดับความหิว แต่จะบอกว่าวิธีนี้เป็นวิธีลดแบบเร่งด่วน ซึ่งไม่ควรทำต่อเนื่อง เพราะร่างกายจะขาดสมดุล และทำให้โยโย่ได้ ควรทำแค่ไม่เกิน 7 วันเท่านั้น กรณีต้องไปออกงานแต่ลดไม่ทันแล้ว ใช้วิธีนี้ได้ ฮยอนอาก่อนหน้านี้เคยมีช่วงที่สาวฮยอนอาดูอวบขึ้น แต่พอจะออกอัลบั้มใหม่ก็กลับมาสวยปัง หุ่นดีมากอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่งเธอใช้วิธีนี้หักดิบสุด นั่นคือ งดแป้ง ของหวาน ขนมทุกชนิด ฟังดูโหดร้ายแต่มันได้ผล ใครที่สนใจวิธีนี้ขอแนะนำให้เริ่มจากงดแป้งมื้อเย็นก่อน แต่ขนม ของหวานให้กินน้อยลง แม้น้ำหนักจะไม่ลงเร็วมาก และไม่โยโย่แน่นอน ปาร์คชินฮเยนางเอกสาวหุ่นดี ที่กว่าจะมาได้ถึงจุดนี้ เธอก็ลองหลายวิธีม๊าก จนได้วิธีลดน้ำหนักที่ได้ผล นั่นคือ ตอนเช้ากินแตงกวากับนม

Read More

               ปัญหาถุงใต้ตาสำหรับบางคนนั้น ถือเป็นเรื่องใหญ่กว่าที่คิด ทั้งถุงใต้ตาเยอะ ถุงใต้ตาใหญ่ อยากจะแก้ไขแต่ก็กลัวว่าการผ่าตัดจะยากไหม จะเจ็บไหม ที่นี้ก็ว้าวุ่นเลย ฉะนั้นอย่าได้รอช้า รีบตามเรามาหาคำตอบกันดีกว่า                ปัญหาถุงใต้ตา เกิดจากความหย่อนคล้อยของผิวหนังรอบดวงตา มีลักษณะเป็นไขมันนูนออกมา ทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้า พบได้ในหลายช่วงวัย ตั้งแต่คนอายุน้อยไปจนถึงคนอายุมาก และในคนที่เป็นภูมิแพ้อาจมองเห็นใต้ตาเป็นสีคล้ำด้วย ยิ่งทำให้ใบหน้าดูไม่สดใสเข้าไปใหญ่ ส่งผลกระทบต่อความมั่นใจ บางคนแก้ไขด้วยการทาครีมบำรุงรอบดวงตา แต่ก็ไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้เท่าที่ควร เพราะถุงใต้ตานั้นมีด้วยกัน 2 ประเภท ได้แก่ ถุงใต้ตาเทียม และถุงใต้ตาแท้ โดยถุงใต้ตาเทียมเกิดจากพฤติกรรม ส่วนถุงใต้ตาแท้เกิดจากกรรมพันธุ์                ถุงใต้ตาเทียมจากพฤติกรรมนั้น เกิดจากการบวมน้ำ ทำให้ของเหลวไหลมาคั่งอยู่บริเวณตา ซึ่งเกิดได้จากหลายพฤติกรรม เช่น การใช้สายตาหนัก นอนน้อย ขยี้ตาแรง ความเครียด รวมถึงดื่มน้ำน้อย สามารถแก้ไขได้หลายวิธี เช่น พักผ่อนให้พอ ดื่มน้ำให้มาก หรือใช้วิธีที่ช่วยไม่ให้มีของเหลวไปคั่งบริเวณถุงใต้ตา อย่างการใช้ถุงชามาโปะ  หรือใช้สำลีชุบนมจืดแช่เย็นโปะ ก็จะช่วยลดบวมได้               ส่วนถุงใต้ตาแท้จากกรรมพันธุ์ จะเกิดจากความผิดปกติในการทำงานของต่อมไร้ท่อ หรือผู้ที่เป็นภูมิแพ้ หอบหืด เส้นเลือดจะขยายตัว

Read More

                สาวหน้าอกเล็ก จะใส่ชุดไหนก็ไม่ได้ดั่งใจ ชุดนี้ก็ใส่ไม่สวย ชุดนู้นก็ใส่ไม่ได้ การอัพไซส์หน้าอกจึงเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สาวๆ อกเล็กอยากทำ เพราะนอกเหนือจากความเซ็กซี่เเล้ว การมีหน้าอกขนาดสมส่วนยังเป็นตัวช่วยเพิ่มความสุขให้กับสาวๆ ได้อีกหลายร้อยเท่า เนื่องจากเหตุผลดังต่อไปนี้            กล่าวโดยสรุป การอัพไซส์หน้าอกนั้นถือได้ว่าเป็นวิธีน่าสนใจ และแนะนำสำหรับสาวๆ ที่หน้าอกเล็กมากๆ เพราะจะช่วยเสริมเรื่องความมั่นใจ เเละยังสามารถปรับบุคลิกภาพให้สาวๆ ได้อีกด้วย เเต่ก็ต้องไม่ลืมเลือกทำกับคลินิก หรือโรงพยาบาลที่ได้มาตรฐานเพื่อความปลอดภัย ที่สำคัญควรปรึกษาครอบครัว หรือคนรักก่อนก่อนตัดสินใจด้วย สุดท้าย หากสาวๆ หน้าอกเล็ก แต่ยังไม่สะดวกอัพไซส์ ก็อยากจะให้ทุกคนมั่นใจ เเละใช้ชีวิตให้มีความสุขอยู่เสมอ ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com FB : Beauthy Healthy