Category: Beauty tip

               ทั้งๆ ที่รู้ว่าแดดเมืองไทยนั้นแรงและร้ายขนาดไหน แต่หลายคนก็ยังไม่ค่อยชอบทากันแดด อาจจะด้วยเพราะความขี้เกียจ ไม่ไหวกับความเหนอะหนะของเนื้อครีม หรืออะไรก็ตามที แต่นั่นก็เป็นสาเหตุให้ฝ้ามาเยือนใบหน้าเอาได้ง่ายๆ ซึ่งถ้าใครเป็นฝ้าแล้ว เวลาแต่งหน้าก็จะยิ่งยากเข้าไปอีก เพราะปิดเท่าไหร่ก็ไม่มิดสักที วันนี้เราก็เลยมีวิธีแต่งหน้าปิดฝ้ามาฝากสาวๆ กัน ขั้นตอน 1. เตรียมผิว : ด้วยไพรเมอร์ความยากในการแต่งหน้าของคนที่มีฝ้าก็คือ จะต้องทำการปกปิดหลายขั้นตอน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องลงไพรเมอร์เพื่อเป็นการเตรียมผิวซะก่อน เพื่อให้เครื่องสำอางที่จะลงในขั้นตอนต่อๆ ไปติดผิวได้ง่ายขึ้น โดยควรเลือกเป็นไพรเมอร์เนื้อบางเบาจะดีที่สุด ขั้นตอน 2. ลบรอยดำ : ด้วยคอร์เรคเตอร์สีส้มการจะปิดฝ้าได้เนียนหรือไม่ ก็ขึ้นอยู่กับการลงคอร์เรคเตอร์ (Corrector) นี่แหล่ะ ซึ่งเครื่องสำอางตัวนี้เป็นเหมือนคอนซีลเลอร์หลากสี ที่เอาไว้แก้ปัญหาผิวที่แตกต่างกันออกไปนั่นเอง โดยสำหรับคนที่เป็นฝ้าให้ใช้ สีส้ม ซึ่งจะช่วยทำให้สีดำดูจางกลืนไปกับผิว แถมยังใช้ปิดรอยคล้ำใต้ตาได้อีกด้วย วิธีลงคือแต้มไปบนจุดที่เป็นฝ้าโดยไม่ต้องเบลนด์มาก เพราะเราต้องการให้สีส้มติดบนรอยฝ้าแบบนั้นอยู่แล้ว ขั้นตอน 3. ลงรองพื้น : ด้วยรองพื้นที่ใช้ตามปกติการลงรองพื้นให้ลงทับไปบนคอร์เรคเตอร์สีส้มที่เราปิดฝ้าเอาไว้ก่อนหน้านี้ โดยใช้ฟองน้ำกดเบาๆ ให้รองพื้นปิดสีส้มจนหายและกลืนไปกับผิว แต่ห้ามถูหรือปาดเด็ดขาด ขั้นตอน 4. เก็บรายละเอียด : ด้วยคอนซีลเลอร์ในกรณีที่ยังมีจุดไหนมีรอยฝ้าโผล่ออกมาอีก ก็ให้กลบทับด้วยการใช้แปรงแตะคอนซีลเลอร์แต้มลงไปเบาๆ และก็อย่างที่ย้ำบ่อยๆ คือ

Read More

  ถึงตอนนี้ประเทศไทยเราก็เข้าสู่หน้าฝนแบบเต็มตัวไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว หลายคนที่ต้องออกนอกบ้านเป็นประจำ จึงต้องเสี่ยงเผชิญกับสายฝนระหว่างเดินทางอย่างช่วยไม่ได้ นั่นอาจทำให้ผมที่ตั้งใจเซ็ตมาอย่างดีแล้ว มีอันต้องเปียก ชื้น ชี้ฟู เสียทรง และพังไม่เป็นท่า เท่านั้นยังไม่พอ ผมที่ชื้นๆ ก็ยังพาเอากลิ่นอับๆ มาด้วยอีกต่างหาก ซึ่งถ้าหากปล่อยให้ผมยังชื้นอยู่แบบนั้น ปัญหาเรื่องรังแค และเชื้อราบนหนังศรีษะจะตามมาอีกแน่นอน วันนี้เราเลยมีวิธีดูแลเส้นผมและหนังศรีษะรับหน้าฝนมาฝาก ส่วนจะเป็นอะไรบ้างนั้น ลองไปดูกันเลย               ได้รู้ถึงวิธีดูแลเส้นผมในช่วงหน้าฝนแบบนี้แล้ว ก็อย่าลืมเอาไปใช้กันนะ จะได้พร้อมลุยกับทุกกิจกรรม โดยไม่ต้องกลัวฝนอีกต่อไป ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com FB : Beauthy Healthy

ถ้าพูดถึงนวัตกรรมความงาม ที่เรียกว่า โบท็อกซ์ และ ฟิลเลอร์ คงจะมีสาวๆ น้อยคนที่บอกว่าไม่รู้จัก เพราะเรื่องสวยๆ งามๆ เป็นสิ่งที่อยู่คู่กับสาวๆ อยู่แล้ว แถมทุกวันนี้คลินิกเสริมความงามก็ยังผุดขึ้นเป็นดอกเห็ด หลายคนที่เคยประสบปัญหากวนใจ อย่างหน้าบาน ใต้ตาคล้ำ ปากไม่ได้ทรง รวมทั้งริ้วรอยอย่างตีนกา ก็คงเคยใช้บริการกันมาแล้วบ้าง แต่สำหรับใครที่ยังไม่เคยลองมาก่อน และกำลังจดๆ จ้องๆ ว่าจะเลือก โบท็อกซ์ หรือ ฟิลเลอร์ ดี ถึงจะเหมาะกับตัวเอง วันนี้เรามีข้อมูลดีๆ มาฝาก โบท็อกซ์ กับ ฟิลเลอร์ ต่างกันอย่างไร? ทำทั้ง 2 อย่างพร้อมกันเลยได้มั้ย? นับเป็นคำถามยอดฮิตมากๆ เพราะหลายคน ก็มักประสบกับหลายปัญหาพร้อมๆ กัน ซึ่งขอตอบเลยว่า สามารถทำได้ และไม่เป็นอันตราย เพราะ การฉีดโบท็อกซ์ เป็นการลบจุดด้อย ส่วนการเติมฟิลเลอร์ เป็นการเสริมจุดดี ให้ใบหน้าโดยรวมของเราดูละมุนขึ้น ซึ่งแต่ละปัญหา แต่ละจุด ก็จะทำการ ฉีดฟิลเลอร์ และ โบท็อกซ์

Read More

สำหรับคุณสาว ๆ หรือคุณผู้ชาย ที่ใช้เครื่องสำอางก็คงทราบกันดีว่าสิ่งสำคัญขั้นตอนแรกก่อนที่จะล้างหน้าก็คงใช้คลีนซิ่ง ลงที่ผิวหน้าก่อนเพื่อเป็นการลบเครื่องสำอางต่าง ๆ ออก ไม่ว่าจะเป็นรองพื้น เมคอัพต่าง ๆ ก่อนที่จะทำการล้างหน้า และก็คงต้องรู้จักการเลือกใช้ คลีนซิ่ง สำหรับล้างหน้าให้ถูกต้องกับสภาพผิวของตัวเองด้วย เพราะในปัจจุบัน คลีนซิ่ง นั้นมีการแบ่งย่อยออกมาให้เลือกใช้หลากหลาย ดังนั้นวันนี้เรามาลองเช็คกันดีกว่าค่ะว่าคลีนซิ่ง ที่นอกจากจะทำความสะอาดผิวแบบไหนเหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง ทำความรู้จักกับคลีนซิ่งแบบต่างๆ คลีนซิ่ง แบบที่เป็นน้ำจะทิ้งความเหนียวเหนอะหนะไว้บนผิวมากหรือน้อย ก็ขึ้นอยู่กับสูตรของแต่ละยี่ห้อ คลีนซิ่งแบบน้ำ จะช่วยล้างสิ่งสกปรกและคราบเครื่องสำอางออก ช่วยรักษาผิวไม่ให้ถูกทำลายในขณะที่ทำความสะอาด เหมาะกับคนที่เป็นสิวง่ายและผิวแห้งมากเป็นพิเศษ จะช่วยลดอาการระคายเคือง และกำจัดสิ่งสกปรกออกไปได้อย่างเกลี้ยงเกลา อีกทั้งยังช่วยป้องกันปัญหาสิวได้อีกด้วย คลีนซิ่ง ที่เหมาะกับสภาพผิวที่เป็นผิวแบบธรรมดาและผิวมัน คลีนซิ่งชนิดนี้มีลักษณะที่เป็นเนื้อครีม แค่นวดเนื้อผลิตภัณฑ์ลงบนผิวหน้าเบาๆ ให้ทั่ว เครื่องสำอางหลุดออกไปจากผิวหน้าได้จากนั้นให้นำทิชชู่ หรือสำลีเช็ดโลชั่นออกแล้วทำซ้ำแบบเดิมจนกว่าจะไม่มีสีเครื่องสำอางเหลือ แล้วค่อยล้างด้วยน้ำให้สะอาด จะช่วยกำจัดสิ่งสกปรกและสารเคมีได้ดี และยังช่วยกำจัดไขมันส่วนเกิน และลดปัญหาหน้ามันได้อีกด้วย คลีนซิ่ง ชนิดนี้เป็นชนิดที่ได้รับความนิยมมาก เพราะสามารถทำความสะอาดใบหน้าได้อย่างหมดจด ไม่เหลือสิ่งสกปรกทิ้งไว้บนผิวหน้าอย่างแน่นอน คลีนซิ่งแบบออยล์เหมาะสำหรับสาวที่มีผิวแห้งโดยเฉพาะ ไม่แนะนำให้ใช้กับคนที่มีสภาพผิวมัน เพราะจะยิ่งทำให้หน้ามีความมันจนเยิ้มหนักมากขึ้น  คลีนซิ่งแบบออยล์จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวขณะใช้ ไม่เหนียวเหนอะหนะ และเหมาะกับเครื่องสำอางที่เป็นกลุ่มกันน้ำ แค่เพียงนวดให้ทั่วใบหน้าแล้วค่อยทำความสะอาดด้วยน้ำและล้างหน้าตามปกติเป็นขั้นตอนต่อไป เท่านี้ก็จะช่วยขจัดคราบเครื่องสำอางออกได้แล้วค่ะ ทั้งหมดนี้เป็นตัวอย่างของคลีนซิ่งเหมาะกับแต่ละสภาพผิวนะคะ เพราะคลีนซิ่ง

Read More

      หุ่นที่ผอมเพรียว แลดูสุขภาพดี เป็นสิ่งที่สาวๆหลายคนใฝ่ฝัน ถึงจะลดน้ำหนักได้ ก็ต้องควบคุมอาหารเป็นอย่างดี แต่จะให้ดีควรเริ่มลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี จะได้ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน ไม่กลับมาโยโย่อีก ด้วยการลดปริมาณอาหารทอด มัน หวาน เค็ม อาหารรสจัด อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง ควบคู่กับการออกกำลังกายแบบที่ชอบ สำหรับใครที่ลดน้ำหนักได้แล้ว เรามารู้วิธีควบคุมอาหารไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นกันดีกว่า               Cr.pic; sanook.com                     Cr.pic; sanook.com Cr.pic; sanook.com   Cr.pic; sanook.com        ควบคุมการรับประทานอาหารให้อยู่หมัด  ควบคุมอาหารไม่ใช่การอดอาหารอย่างที่หลายคนเข้าใจนะคะ การทำIFเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยลดน้ำหนัก แต่ไม่ควรทำบ่อยเกินสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพราะจะทำให้ร่างกายเริ่มชินกับการอดอาหาร 16 ชั่วโมง กินอาหาร 8 ชั่วโมง พอร่างกายปรับตัวได้ จะเริ่มลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้ไม่ได้แล้ว แต่สำหรับใครที่มีเวลาจำกัด ไม่สามารถจัดสรรเวลาได้ คุณควรควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด เป็นไงบ้างกับ 4 วิธีง่ายๆที่คุณสามารถปฏิบัติเองได้ทุกที่ทุกเวลา ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com FB

Read More

               ในบรรดาผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เซรัม ถือเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ปัญหาผิวเฉพาะจุด ไม่ว่าจะเป็นจุดด่างดำ หรือริ้วรอย แต่ก็ยังมีหลายคนที่ใช้เซรัมด้วยวิธีผิดๆ อยู่ วันนี้เราเลยจะมาแชร์เคล็ดลับการใช้เซรัมที่ถูกต้อง เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดมาฝาก จะมีอะไรบ้างลองมาดูกันเลย               แน่นอนว่าการเลือกตัวเซรัมที่ดีมีคุณภาพย่อมเป็นสิ่งสำคัญ แต่การใช้งานให้ถูกวิธีก็เป็นอีกเคล็ดลับที่ไม่ควรมองข้ามด้วยเช่นกัน เพราะยิ่งใช้ได้อย่างถูกต้อง ก็ยิ่งมีประสิทธิภาพกับผิวเรามากขึ้น และทั้งหมดที่ได้แนะนำไปก็คือเคล็ดลับการใช้เซรัมให้ได้ผลดีที่สุด หวังว่าคงจะเป็นประโยชน์กับทุกคนบ้างไม่มากก็น้อย ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com FB : Beauthy Healthy

               สกินแคร์ ถือเป็นเคล็ดลับความงามที่สาวๆ จะขาดไม่ได้ บางคนก็เลยมีหลายกระปุกมาก แต่ไม่รู้วิธีการเก็บรักษาที่ถูกต้อง ซื้อมาแล้วก็วางไว้ไม่เป็นที่เป็นทาง ถ้าเป็นแบบนี้ ต่อให้ซื้อมาแพงแค่ไหน แต่เก็บรักษาไม่ดีเนื้อครีมก็เสื่อมสภาพเร็ว ไม่คุ้มกับราคาแพงๆ ที่จ่ายไป วันนี้เราเลยจะมาบอกวิธีเก็บรักษาสกินแคร์ที่ถูกต้อง เพื่อที่สาวๆ จะได้มีสกินแคร์ดีๆ ไว้บำรุงผิวกันได้นานๆ ไม่เก็บสกินแคร์ในที่ร้อนหรือแดดส่องถึงเพราะความร้อนเป็นศัตรูตัวร้ายของสกินแคร์ การเก็บไว้ในสถานที่ที่อากาศร้อนและมีแดดส่องถึง จึงส่งผลให้เสื่อมสภาพไวขึ้น อย่าปล่อยให้สกินแคร์โดนอากาศนานเวลาที่เปิดฝาเอาสกินแคร์ออกมาใช้ ห้ามเปิดทิ้งไว้แล้วมัวแต่ไปเล่นโทรศัพท์ เพราะจังหวะที่เปิดฝาทิ้งไว้ เจ้าอากาศตัวดีก็จะเข้าไปทำให้สารต้านอนุมูลอิสระเสื่อมลงก่อนเวลาอันควร แต่หากเลือกได้ ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใส่ขวดปั๊มแบบไม่ต้องเปิดฝาจะดีที่สุด ไม่ควรใช้นิ้วตักเนื้อสกินแคร์โดยตรงบรรจุภัณฑ์ของสกินแคร์นั้นมีหลายประเภท ทั้งประเภทที่เป็นหลอดบีบ เป็นขวดแบบกด และประเภทที่เป็นกระปุกแล้วเวลาใช้ต้องตักเนื้อครีมออกมาใช้ ซึ่งหากเป็นแบบหลังนี้ แนะนำให้ใช้ไม้พายตักครีมแทนการใช้นิ้วมือโดยตรง เพื่อไม่ให้เชื้อโรคที่ติดมากับมือเราลงไปปนเปื้อนเนื้อครีมในกระปุก ไม่ใช้สกินแคร์ร่วมกับคนอื่นเป็นธรรมดาว่าเราอาจจะมีเพื่อนสุดซี้ที่สามารถแบ่งของใช้กันได้ทุกสิ่ง แต่สกินแคร์ที่บรรจุมาในกระปุกนั้น ขอให้แยกกันใช้จะดีกว่า เพราะแค่เชื้อโรคจากนิ้วมือและไม้พายของเราก็ว่าเยอะแล้ว เจอนิ้วมือเพื่อนเข้าไปอีก ถ้าสิวบุกนี่ไม่ต้องสืบเลยว่ามาได้ยังไง หมั่นตรวจสอบวันหมดอายุของสกินแคร์สิ่งหนึ่งที่สาวๆ หลายคนมักจะเป็นเหมือนกันก็คือ ชอบซื้อสกินแคร์ตุนเอาไว้เยอะๆ ในช่วงโปรโมชัน และบางทีก็ตุนนานจนใช้ไม่ทัน พอจะเอามาใช้ก็ไม่ได้เช็ควันหมดอายุ ซึ่งเป็นนิสัยที่ไม่ดีกับผิวเลย เพราะต่อให้ใช้สกินแคร์เทพแค่ไหน มันก็มีวันหมดอายุเหมือนกัน แนะนำว่าก่อนใช้ควรตรวจสอบให้ดี เดี๋ยวหน้าพังไม่รู้ตัว               ถ้าอยากให้ผิวสวยอยู่คู่กับเราไปนานๆ วิธีการเก็บรักษาสกินแคร์อย่างถูกต้องนับเป็นสิ่งจำเป็นมากๆ ใครที่รู้ตัวว่ายังเก็บสกินแคร์ด้วยวิธีที่ผิดๆ อยู่ ก็รับกลับตัวกลับใจก่อนจะสายเกินแก้นะ

Read More

                  สาวๆ คนไหนที่ต้องแต่งหน้าแทบทุกวัน จะด้วยหน้าที่การงาน อยากสวย หรือด้วยเหตุผลอื่นๆ ที่เลี่ยงไม่ได้ก็ตาม ถ้าไม่อยากให้ผิวเสีย หรือหน้าพัง เราขอเตือนว่าห้ามทำสิ่งต่อไปนี้เด็ดขาด ทาแป้งหนาเกินไปบางคนอาจคิดว่ายิ่งโปะแป้งเข้าไปเยอะๆ จะยิ่งทำให้หน้าเนียนกริบ แต่เราขอบอกว่า นี่คือสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่ง เพราะแป้งที่หนาเกินไป อาจไปอุดตันรูขุมขน ทำให้สิวขึ้นง่าย อีกทั้งพอทาแป้งเยอะๆ แป้งที่ทาก็จะไปผสมกับคราบมัน กลายเป็นหน้าเยิ้มไปเลย ใช้รองพื้นที่ไม่เหมาะกับผิวการเลือกใช้รองพื้นที่ถูกต้อง นอกจากจะต้องเลือกให้เหมาะกับสีผิวแล้ว ยังต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวด้วย  ยกตัวอย่างเช่น ถ้าเราเป็นคนมีปัญหาผิวมัน ควรเลือกรองพื้นแบบเนื้อแมท และบางเบา และไม่ควรทาหนาเกินไป เพื่อป้องกันไม่ให้รองพื้นอุดตันรูขุมขน จนเกิดเป็นปัญหาสิวได้ รวมทั้งอาจทำให้ผิวมันยิ่งกว่าเดิมด้วย ใช้เครื่องสำอางหมดอายุสาวๆ ที่แต่งหน้าเป็นประจำคงรู้กันดีอยู่แล้วว่า เครื่องสำอางก็มีวันหมดอายุเหมือนผลิตภัณฑ์อย่างอื่น ไม่ใช่จะใช้ได้จนกว่าของจะหมด เครื่องสำอางบางตัวถ้าไม่ค่อยได้ใช้ แม้ของยังไม่ทันหมดก็อาจต้องตัดใจทิ้ง ถ้ามันหมดอายุก่อน เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคือง และถึงขั้นหน้าพังได้ ใช้แปรงแต่งหน้าที่ไม่สะอาดแปรงแต่งหน้าก็มีความสำคัญไม่แพ้เครื่องสำอาง เพราะต่อให้ใช้เครื่องสำอางอย่างดีมีคุณภาพแค่ไหน แต่ถ้าใช้แปรงแต่งหน้าที่ไม่สะอาด ก็อาจทำให้ผิวพังได้เหมือนกัน เพราะแปรงแต่งหน้าที่ใช้มาแล้วนานๆ ไม่ใช่แค่จะเต็มไปด้วยเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยฝุ่น เหงื่อ และคราบสกปรกจากผิวของเรา รวมถึงแบคทีเรียด้วย หากเราแต่งหน้าโดยไม่ล้างแปรง ก็จะนำสิ่งเหล่านั้นเข้าสู่ผิว และทำให้เกิดการระคายเคือง หรือสิวขึ้นได้ ไม่ล้างเครื่องสำอางก่อนนอนแน่นอนว่าในขั้นตอนของแต่งหน้า

Read More