เลเซอร์รักแร้ขาว

เลเซอร์รักแร้ขาว

                    สำหรับผู้หญิงแล้ว การดูแลความงามไม่ได้มีแค่ใบหน้าหรือผิวกายเท่านั้น แต่จุดอื่นอย่าง “ใต้วงแขน” ก็ควรต้องดูแลด้วยเช่นกัน แต่การกำจัดขนรักแร้ด้วยวิธีการต่างๆ ทั้งโกน ถอน หรือแว็กซ์ ล้วนเป็นปัจจัยที่ส่งผลให้รักแร้หมองคล้ำ และเกิดเป็นตุ่มหนังไก่ได้ทั้งสิ้น สำหรับวิธีแก้ไขเบื้องต้นนั้น เราอาจใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงใต้วงแขนโดยเฉพาะช่วยได้ แต่หากยังไม่ดีขึ้น “เลเซอร์รักแร้ขาว” ก็ถือเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจเลยทีเดียว เลเซอร์รักแร้ขาวคืออะไร การทำเลเซอร์รักแร้ขาว คือการใช้เลเซอร์ยิงเข้าไปยังจุดดำคล้ำที่อยู่ลึกในชั้นผิวหนัง เพื่อลดเม็ดสีดำและปรับสีผิวที่คล้ำให้ขาวขึ้น ทั้งยังทำให้เกิดการสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ ช่วยให้ผิวใต้วงแขนเรียบเนียนและไม่เป็นตุ่มหนังไก่อีกด้วย ทั้งนี้ผลลัพธ์ที่ได้ย่อมขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนด้วย เลเซอร์รักแร้ขาวทำงานอย่างไรโดยทั่วไปแล้วเลเซอร์ที่คลินิกส่วนใหญ่ใช้จะเป็นเลเซอร์ประเภท Non-ablative คือ เลเซอร์ที่ไม่ก่อให้เกิดสะเก็ดแผล เช่น IPL หรือ Pico Laser ซึ่งเป็นเลเซอร์ที่มีประสิทธิผลในการปรับสีผิวได้ดีที่สุด โดยการทำงานของเลเซอร์จะเป็นการปล่อยพลังงานออกไปยังเมลานิน หรือ เซลล์เม็ดสี แล้วทำให้มันค่อยๆ สลายไป ส่งผลให้รักแร้ขาวเนียนขึ้น ความแตกต่างของ “เลเซอร์รักแร้ขาว” กับ “เลเซอร์กำจัดขน”โดยส่วนใหญ่คนจะเข้าใจว่าเลเซอร์รักแร้ขาว คือวิธีเดียวกับเลเซอร์กำจัดขน แต่ความจริงแล้วไม่ใช่ เพราะใช้เลเซอร์คนละโหมดกัน แต่ทั้ง 2 อย่างนี้ก็มักจะเป็นโปรแกรมที่ทำควบคู่กัน โดยเริ่มจากทำเลเซอร์กำจัดขนก่อน แล้วจึงต่อด้วยเลเซอร์ปรับสีผิวนั่นเอง เลเซอร์รักแร้ขาวเหมาะกับใคร สำหรับสาวๆ ที่ต้องโชว์วงแขนบ่อยๆ

Read More

เคล็ดลับความสวยของ 4 สาว BLACKPINK

เคล็ดลับความสวยของ 4 สาว BLACKPINK

                  นาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จัก BLACKPINK เกิล์ดกรุ๊ปวงดังแห่งเกาหลีใต้ ที่นอกจากความสามารถด้านดนตรีของสาวๆ แล้ว รูปร่างหน้าตาของสมาชิกทั้ง 4 สาว ได้แก่ จีซู โรเซ่ เจนนี่ และลิซ่า ก็เป็นที่จับตามองของสาวๆ ทั่วโลกด้วยเช่นกัน วันนี้เราเลยจะขอพาสาวก BLINKS ทั้งหลาย มาดูเคล็ดลับความงาม ที่ทำให้พวกเธอออร่าพุ่งกระจายแบบสุดๆ รับรองว่าทำตามได้ไม่ยากเลย JISOO เริ่มกันที่พี่สาวคนโตของวงอย่าง จีซู ซึ่งนอกจากหน้าหวานแล้วยังหน้าเด็ก และสวยใสไม่แพ้น้องๆ เคล็ดลับผิวสุขภาพดีของเธอนั้น นอกจากการใช้เครื่องสำอางทั่วๆ ไป อย่างคลีนเซอร์ โทนเนอร์ อายครีม ไปจนถึงมาสก์แล้ว เคล็ดลับที่เธอให้ความสำคัญมากๆ อีกอย่างหนึ่งก็คือการกิน เริ่มจากดื่มน้ำมากๆ เพื่อช่วยชะล้างสิ่งตกค้างในร่างกาย เรื่องต่อมาคือการเลือกกินอาหารเฮลตี้ เช่น ถ้าอยากกินของหวาน ก็จะกินผลไม้แทน หรือถ้าอยากกินของเค็มๆ ก็จะเลือกป๊อปคอร์นแบบเฮลตี้ แต่ถ้าไม่ไหวจริงๆ ก็ให้จัดได้แค่สัปดาห์ละครั้งเท่านั้น สุดท้ายคือ ห้ามนอนพร้อมเครื่องสำอางเด็ดขาด ไม่ว่าจะทำงานมาหนักแค่ไหน หรือแฮงก์เอาต์มาก็ตาม แต่เครื่องสำอางต้องล้างออกก่อนนอนเสมอ ROSE’ อีกหนึ่งสาวที่ได้ชื่อว่าเสียงดีมากๆ แถมยังมีรูปร่างดีไม่แพ้เสียง นั่นก็คือ

Read More

วิธีแต่งหน้าปิดฝ้า โชว์ผิวสวยได้อย่างสบายใจ

วิธีแต่งหน้าปิดฝ้า โชว์ผิวสวยได้อย่างสบายใจ

               ทั้งๆ ที่รู้ว่าแดดเมืองไทยนั้นแรงและร้ายขนาดไหน แต่หลายคนก็ยังไม่ค่อยชอบทากันแดด อาจจะด้วยเพราะความขี้เกียจ ไม่ไหวกับความเหนอะหนะของเนื้อครีม หรืออะไรก็ตามที แต่นั่นก็เป็นสาเหตุให้ฝ้ามาเยือนใบหน้าเอาได้ง่ายๆ ซึ่งถ้าใครเป็นฝ้าแล้ว เวลาแต่งหน้าก็จะยิ่งยากเข้าไปอีก เพราะปิดเท่าไหร่ก็ไม่มิดสักที วันนี้เราก็เลยมีวิธีแต่งหน้าปิดฝ้ามาฝากสาวๆ กัน ขั้นตอน 1. เตรียมผิว : ด้วยไพรเมอร์ความยากในการแต่งหน้าของคนที่มีฝ้าก็คือ จะต้องทำการปกปิดหลายขั้นตอน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องลงไพรเมอร์เพื่อเป็นการเตรียมผิวซะก่อน เพื่อให้เครื่องสำอางที่จะลงในขั้นตอนต่อๆ ไปติดผิวได้ง่ายขึ้น โดยควรเลือกเป็นไพรเมอร์เนื้อบางเบาจะดีที่สุด ขั้นตอน 2. ลบรอยดำ : ด้วยคอร์เรคเตอร์สีส้มการจะปิดฝ้าได้เนียนหรือไม่ ก็ขึ้นอยู่กับการลงคอร์เรคเตอร์ (Corrector) นี่แหล่ะ ซึ่งเครื่องสำอางตัวนี้เป็นเหมือนคอนซีลเลอร์หลากสี ที่เอาไว้แก้ปัญหาผิวที่แตกต่างกันออกไปนั่นเอง โดยสำหรับคนที่เป็นฝ้าให้ใช้ สีส้ม ซึ่งจะช่วยทำให้สีดำดูจางกลืนไปกับผิว แถมยังใช้ปิดรอยคล้ำใต้ตาได้อีกด้วย วิธีลงคือแต้มไปบนจุดที่เป็นฝ้าโดยไม่ต้องเบลนด์มาก เพราะเราต้องการให้สีส้มติดบนรอยฝ้าแบบนั้นอยู่แล้ว ขั้นตอน 3. ลงรองพื้น : ด้วยรองพื้นที่ใช้ตามปกติการลงรองพื้นให้ลงทับไปบนคอร์เรคเตอร์สีส้มที่เราปิดฝ้าเอาไว้ก่อนหน้านี้ โดยใช้ฟองน้ำกดเบาๆ ให้รองพื้นปิดสีส้มจนหายและกลืนไปกับผิว แต่ห้ามถูหรือปาดเด็ดขาด ขั้นตอน 4. เก็บรายละเอียด : ด้วยคอนซีลเลอร์ในกรณีที่ยังมีจุดไหนมีรอยฝ้าโผล่ออกมาอีก ก็ให้กลบทับด้วยการใช้แปรงแตะคอนซีลเลอร์แต้มลงไปเบาๆ และก็อย่างที่ย้ำบ่อยๆ คือ

Read More

วิธีดูแลผมให้สวยรับหน้าฝน

วิธีดูแลผมให้สวยรับหน้าฝน

  ถึงตอนนี้ประเทศไทยเราก็เข้าสู่หน้าฝนแบบเต็มตัวไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว หลายคนที่ต้องออกนอกบ้านเป็นประจำ จึงต้องเสี่ยงเผชิญกับสายฝนระหว่างเดินทางอย่างช่วยไม่ได้ นั่นอาจทำให้ผมที่ตั้งใจเซ็ตมาอย่างดีแล้ว มีอันต้องเปียก ชื้น ชี้ฟู เสียทรง และพังไม่เป็นท่า เท่านั้นยังไม่พอ ผมที่ชื้นๆ ก็ยังพาเอากลิ่นอับๆ มาด้วยอีกต่างหาก ซึ่งถ้าหากปล่อยให้ผมยังชื้นอยู่แบบนั้น ปัญหาเรื่องรังแค และเชื้อราบนหนังศรีษะจะตามมาอีกแน่นอน วันนี้เราเลยมีวิธีดูแลเส้นผมและหนังศรีษะรับหน้าฝนมาฝาก ส่วนจะเป็นอะไรบ้างนั้น ลองไปดูกันเลย               ได้รู้ถึงวิธีดูแลเส้นผมในช่วงหน้าฝนแบบนี้แล้ว ก็อย่าลืมเอาไปใช้กันนะ จะได้พร้อมลุยกับทุกกิจกรรม โดยไม่ต้องกลัวฝนอีกต่อไป ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com FB : Beauthy Healthy

โบท็อกซ์ VS ฟิลเลอร์ ต่างกันอย่างไร มือใหม่ต้องรู้

โบท็อกซ์ VS ฟิลเลอร์ ต่างกันอย่างไร มือใหม่ต้องรู้

ถ้าพูดถึงนวัตกรรมความงาม ที่เรียกว่า โบท็อกซ์ และ ฟิลเลอร์ คงจะมีสาวๆ น้อยคนที่บอกว่าไม่รู้จัก เพราะเรื่องสวยๆ งามๆ เป็นสิ่งที่อยู่คู่กับสาวๆ อยู่แล้ว แถมทุกวันนี้คลินิกเสริมความงามก็ยังผุดขึ้นเป็นดอกเห็ด หลายคนที่เคยประสบปัญหากวนใจ อย่างหน้าบาน ใต้ตาคล้ำ ปากไม่ได้ทรง รวมทั้งริ้วรอยอย่างตีนกา ก็คงเคยใช้บริการกันมาแล้วบ้าง แต่สำหรับใครที่ยังไม่เคยลองมาก่อน และกำลังจดๆ จ้องๆ ว่าจะเลือก โบท็อกซ์ หรือ ฟิลเลอร์ ดี ถึงจะเหมาะกับตัวเอง วันนี้เรามีข้อมูลดีๆ มาฝาก โบท็อกซ์ กับ ฟิลเลอร์ ต่างกันอย่างไร? ทำทั้ง 2 อย่างพร้อมกันเลยได้มั้ย? นับเป็นคำถามยอดฮิตมากๆ เพราะหลายคน ก็มักประสบกับหลายปัญหาพร้อมๆ กัน ซึ่งขอตอบเลยว่า สามารถทำได้ และไม่เป็นอันตราย เพราะ การฉีดโบท็อกซ์ เป็นการลบจุดด้อย ส่วนการเติมฟิลเลอร์ เป็นการเสริมจุดดี ให้ใบหน้าโดยรวมของเราดูละมุนขึ้น ซึ่งแต่ละปัญหา แต่ละจุด ก็จะทำการ ฉีดฟิลเลอร์ และ โบท็อกซ์

Read More

เลือกคลีนซิ่งยังไงให้เหมาะกับผิว

เลือกคลีนซิ่งยังไงให้เหมาะกับผิว

สำหรับคุณสาว ๆ หรือคุณผู้ชาย ที่ใช้เครื่องสำอางก็คงทราบกันดีว่าสิ่งสำคัญขั้นตอนแรกก่อนที่จะล้างหน้าก็คงใช้คลีนซิ่ง ลงที่ผิวหน้าก่อนเพื่อเป็นการลบเครื่องสำอางต่าง ๆ ออก ไม่ว่าจะเป็นรองพื้น เมคอัพต่าง ๆ ก่อนที่จะทำการล้างหน้า และก็คงต้องรู้จักการเลือกใช้ คลีนซิ่ง สำหรับล้างหน้าให้ถูกต้องกับสภาพผิวของตัวเองด้วย เพราะในปัจจุบัน คลีนซิ่ง นั้นมีการแบ่งย่อยออกมาให้เลือกใช้หลากหลาย ดังนั้นวันนี้เรามาลองเช็คกันดีกว่าค่ะว่าคลีนซิ่ง ที่นอกจากจะทำความสะอาดผิวแบบไหนเหมาะกับสภาพผิวของตัวเอง ทำความรู้จักกับคลีนซิ่งแบบต่างๆ คลีนซิ่ง แบบที่เป็นน้ำจะทิ้งความเหนียวเหนอะหนะไว้บนผิวมากหรือน้อย ก็ขึ้นอยู่กับสูตรของแต่ละยี่ห้อ คลีนซิ่งแบบน้ำ จะช่วยล้างสิ่งสกปรกและคราบเครื่องสำอางออก ช่วยรักษาผิวไม่ให้ถูกทำลายในขณะที่ทำความสะอาด เหมาะกับคนที่เป็นสิวง่ายและผิวแห้งมากเป็นพิเศษ จะช่วยลดอาการระคายเคือง และกำจัดสิ่งสกปรกออกไปได้อย่างเกลี้ยงเกลา อีกทั้งยังช่วยป้องกันปัญหาสิวได้อีกด้วย คลีนซิ่ง ที่เหมาะกับสภาพผิวที่เป็นผิวแบบธรรมดาและผิวมัน คลีนซิ่งชนิดนี้มีลักษณะที่เป็นเนื้อครีม แค่นวดเนื้อผลิตภัณฑ์ลงบนผิวหน้าเบาๆ ให้ทั่ว เครื่องสำอางหลุดออกไปจากผิวหน้าได้จากนั้นให้นำทิชชู่ หรือสำลีเช็ดโลชั่นออกแล้วทำซ้ำแบบเดิมจนกว่าจะไม่มีสีเครื่องสำอางเหลือ แล้วค่อยล้างด้วยน้ำให้สะอาด จะช่วยกำจัดสิ่งสกปรกและสารเคมีได้ดี และยังช่วยกำจัดไขมันส่วนเกิน และลดปัญหาหน้ามันได้อีกด้วย คลีนซิ่ง ชนิดนี้เป็นชนิดที่ได้รับความนิยมมาก เพราะสามารถทำความสะอาดใบหน้าได้อย่างหมดจด ไม่เหลือสิ่งสกปรกทิ้งไว้บนผิวหน้าอย่างแน่นอน คลีนซิ่งแบบออยล์เหมาะสำหรับสาวที่มีผิวแห้งโดยเฉพาะ ไม่แนะนำให้ใช้กับคนที่มีสภาพผิวมัน เพราะจะยิ่งทำให้หน้ามีความมันจนเยิ้มหนักมากขึ้น  คลีนซิ่งแบบออยล์จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวขณะใช้ ไม่เหนียวเหนอะหนะ และเหมาะกับเครื่องสำอางที่เป็นกลุ่มกันน้ำ แค่เพียงนวดให้ทั่วใบหน้าแล้วค่อยทำความสะอาดด้วยน้ำและล้างหน้าตามปกติเป็นขั้นตอนต่อไป เท่านี้ก็จะช่วยขจัดคราบเครื่องสำอางออกได้แล้วค่ะ ทั้งหมดนี้เป็นตัวอย่างของคลีนซิ่งเหมาะกับแต่ละสภาพผิวนะคะ เพราะคลีนซิ่ง

Read More

แต่งหน้ายังไง ไม่ให้ติดแมสก์

แต่งหน้ายังไง ไม่ให้ติดแมสก์

ด้วยสถานการณ์ที่ทุกคนต้องใส่แมสก์กันอย่างในทุกวันนี้ สาวๆ ที่รักการแต่งหน้า คงต้องหนักใจมากเป็นพิเศษ เพราะการต้องใส่แมสก์ทุกวัน แถมบางคนยังต้องใส่ทั้งวัน แน่นอนว่าสิวจะต้องมาเยือนแน่ๆ ไม่เพียงเท่านั้น เมคอัพที่เราแต่งไว้ ยังจะเลอะแมสก์ให้หงุดหงิดอีก ใครที่อยากรู้วิธีแต่งหน้า แบบไม่ให้ติดแมสก์ วันนี้เรามีไอเท็มดีๆ มาฝาก ด้วยวิธีง่ายๆ แค่ไม่กี่ข้อ ก็ช่วยให้แต่งหน้าไม่ติดแมสก์ได้แล้ว แถมยังป้องกันสิวได้ด้วย สาวๆ อย่าลืมเอาวิธีเหล่านี้ไปลองใช้กันดูนะ ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com FB : Beauthy Healthy

วิธีจัดการกับขนคุด ให้ผิวกลับมาสวยใสไร้รอยสะดุด

วิธีจัดการกับขนคุด ให้ผิวกลับมาสวยใสไร้รอยสะดุด

                    ขนคุด คือ ขนที่มีลักษณะเป็นตุ่มนูนๆ แข็งๆ และมักจะพบรอยแดงรอบๆ ตุ่มร่วมด้วย เมื่อใช้มือลูบ ก็จะรู้สึกว่าผิวขรุขระ ไม่เรียบเนียน โดยบริเวณที่มักจะพบขนคุดบ่อย ได้แก่ ขา สะโพก และรักแร้ ซึ่งสาเหตุของการเกิดขนคุดนั้น ส่วนใหญ่แล้วจะเกิดจากความผิดปกติของการสร้างเซลล์ผิวหนัง คือ มีการสร้างเคราตินออกมามากกว่าปกติ จึงทำให้เกิดการสะสมและอุดตันบริเวณรูขุมขน ทำให้ขนไม่สามารถงอกออกมาได้ จึงเกิดเป็นขนคุดอยู่ใต้ผิวหนังนั่นเอง                     อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีการระบุถึงสาเหตุที่แน่ชัดได้ว่า อะไรที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการสะสมของเคราตินเหล่านี้ แต่สันนิษฐานว่าน่าจะเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม หรือความผิดปกติบางอย่าง เช่น โรคผื่นภูมิผิวหนัง เป็นต้น และใน     ปัจจุบันก็ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีการดังต่อไปนี้               นอกจากแก้ปัญหาขนคุดโดยการใช้ยาแล้ว การหมั่นดูแลสุขภาพผิว ให้ผิวมีความชุ่มชื้นอยู่เสมอ เช่น ไม่อาบน้ำอุ่น และทาน้ำมันมะพร้าวเป็นประจำ ก็สามารถช่วยให้อาการขนคุดดีขึ้นได้ด้วยเช่นกัน ที่ต้องระวังอีกอย่างคือการสครับผิวบ่อยเกินไป เพราะจะทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ง่าย อย่างไรก็ตามหากทำมาทุกวิธีที่แนะนำแล้วแต่ยังไม่ได้ผล ก็คงต้องพึ่งการทำเลเซอร์มาช่วยกำจัดขนคุดออกไป ซึ่งก็ให้ผลดีแต่ก็มีค่าใช้จ่ายสูง ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com FB : Beauthy Healthy

ติดตามบทความ Beauty item ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com

เทคนิคควบคุมอาหาร ให้ยิ่งกินยิ่งผอม

      หุ่นที่ผอมเพรียว แลดูสุขภาพดี เป็นสิ่งที่สาวๆหลายคนใฝ่ฝัน ถึงจะลดน้ำหนักได้ ก็ต้องควบคุมอาหารเป็นอย่างดี แต่จะให้ดีควรเริ่มลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี จะได้ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน ไม่กลับมาโยโย่อีก ด้วยการลดปริมาณอาหารทอด มัน หวาน เค็ม อาหารรสจัด อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง ควบคู่กับการออกกำลังกายแบบที่ชอบ สำหรับใครที่ลดน้ำหนักได้แล้ว เรามารู้วิธีควบคุมอาหารไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นกันดีกว่า               Cr.pic; sanook.com                     Cr.pic; sanook.com Cr.pic; sanook.com   Cr.pic; sanook.com        ควบคุมการรับประทานอาหารให้อยู่หมัด  ควบคุมอาหารไม่ใช่การอดอาหารอย่างที่หลายคนเข้าใจนะคะ การทำIFเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยลดน้ำหนัก แต่ไม่ควรทำบ่อยเกินสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพราะจะทำให้ร่างกายเริ่มชินกับการอดอาหาร 16 ชั่วโมง กินอาหาร 8 ชั่วโมง พอร่างกายปรับตัวได้ จะเริ่มลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้ไม่ได้แล้ว แต่สำหรับใครที่มีเวลาจำกัด ไม่สามารถจัดสรรเวลาได้ คุณควรควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด เป็นไงบ้างกับ 4 วิธีง่ายๆที่คุณสามารถปฏิบัติเองได้ทุกที่ทุกเวลา ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com FB

Read More

ใช้เซรัมยังไงให้ได้ผลมาก

ใช้เซรัมยังไงให้ได้ผลมาก

               ในบรรดาผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เซรัม ถือเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการแก้ปัญหาผิวเฉพาะจุด ไม่ว่าจะเป็นจุดด่างดำ หรือริ้วรอย แต่ก็ยังมีหลายคนที่ใช้เซรัมด้วยวิธีผิดๆ อยู่ วันนี้เราเลยจะมาแชร์เคล็ดลับการใช้เซรัมที่ถูกต้อง เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดมาฝาก จะมีอะไรบ้างลองมาดูกันเลย               แน่นอนว่าการเลือกตัวเซรัมที่ดีมีคุณภาพย่อมเป็นสิ่งสำคัญ แต่การใช้งานให้ถูกวิธีก็เป็นอีกเคล็ดลับที่ไม่ควรมองข้ามด้วยเช่นกัน เพราะยิ่งใช้ได้อย่างถูกต้อง ก็ยิ่งมีประสิทธิภาพกับผิวเรามากขึ้น และทั้งหมดที่ได้แนะนำไปก็คือเคล็ดลับการใช้เซรัมให้ได้ผลดีที่สุด หวังว่าคงจะเป็นประโยชน์กับทุกคนบ้างไม่มากก็น้อย ติดตามบทความ beauty tip ในทุกสัปดาห์ได้ที่ thebeauty-checkin.com FB : Beauthy Healthy