พฤติกรรมเสี่ยงที่อาจทำให้ผมร่วงจน “หัวล้าน”
หัวล้าน หนังศีรษะบางเป็นเรื่องหนึ่งที่หนักใจเป็นอย่างมาก ไม่จะคุณผู้หญิงหรือคุณผู้ชาย ยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น ผมที่อยู่บนหัวก็เริ่มจะล่วงลงทุกวัน ซึ่งการ หัวล้าน อาจจะเกิดจากกรรมพันธุ์ที่ทางครอบครัวมีประวัติผมล่วง หัวล้าน กันทุกคน คุณอาจจะได้ผลกระทบจากพันธุกรรมนั้น หรือ หัวล้าน อาจจะเกิดจากการใช้ชีวิตประจำวันของเราที่ทำให้เกิดความเสี่ยงให้ หัวล้าน ได้ มีพฤติกรรมอะไรบ้างที่เป็นความเสี่ยงทำให้ หัวล้าน มาดูกัน พฤติกรรมเสี่ยงที่อาจทำให้ผมร่วงและหัวล้าน 1.ภาวะความเครียด ความเครียดถือเป็นสาเหตุหลัก ๆ ของผมร่วงเลยก็ว่าได้เพราะเมื่อเราร่างกายจะส่งผลโดยตรงกับฮอร์โมนในร่างกายทำให้เกิดความผิดปกติจนทำให้ผมร่วง พอมารู้ตัวอีกทีผมก็บางมากแล้วโดยเฉพาะกลางกระหม่อมหรือด้านหน้า การทำจิตใจไม่ให้เครียดหาที่ ๆ ผ่อนคลายหรือลองทำอะไรใหม่ ๆ ดูบ้างเพื่อไม่ให้ตัวเราเครียดจนเกินไป ถ้าไม่ปรับเปลี่ยน หัวล้าน ถาวรแน่ ๆ ควรหากิจกรรมทำเพื่อให้ตัวเองไม่เกิดความเครียดและปรับพฤติกรรมใหม่เพื่อที่จะได้ลดความเครียดที่จะเกิดขึ้นลง 2.ใช้สารเคมีกับเส้นผมเป็นประจำ สาว ๆ คนไหนที่ชอบทำผมเป็นชีวิตจิตใจไม่ว่าจะเป็นการดัด ยืดหรือทำสีผมควรระวังไว้เลยว่าคุณกำลังจะทำให้หัวคุณล้านกว่าคนที่ไม่ค่อยใช้สารเคมีกับผมเพราะคนที่ใช้สารเคมีกับผมบ่อย ๆ หนังศีรษะได้รับสารเคมีโดยตรงทำให้สารเคมีซึมเข้าไปทำรายเส้นผมได้ลึกถึงโคนผมให้มีอาการคันและผมร่วงตามมา เราควรหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีหรือถ้าเป็นคนที่ชอบทำสีผมเป็นอย่างมาก การทำในแต่ละครั้งควรทิ้งระยะห่างในการทำต่อครั้งไว้บ้าง เพื่อให้หนังศีรษะได้ฟื้นฟูบ้าง หัวจะได้ไม่ล้าน 3.เชื้อราบนหนังศรีษะ เชื้อราเป็นอีกสาเหตุหลักที่ทำให้ หัวล้าน เชื้อราเกิดจากหนังศีรษะสกปรกอับชื้น การที่สระผมแล้วไม่รอให้แห้แห้งสนิทก่อนค่อยนอนหรือรวบมัดทันทีหลังจากผมยังหมาด ๆ และการใช้หลีที่เปียกชื้น หมวกคลุมผมเปียกอับหรือแม้กระทั้งปลอกหมอนที่มีความอับชื้นก็สามารถทำให้เกิดเชื้อราได้เราควรหมั่นดูแลทำความสะอาดอุปกรณ์ต่าง ๆ